こんにちは。
先週まで、寒いなぁと思う日がありましたが
昨日、今日は
あつい
夏日だそうです
練習時の水筒の中身ですが
できれば
ポカリ
アクエリアス
などスポーツ飲料水
にしてください
お茶・水だと
体に吸収されず、喉が渇きます
...
緊急事態宣言の再々発令がありそうです
とにかく状況をみるしかなさそうですが...
今年は合宿に行きたいですね...
それでは週末の練習までボールたくさん触ってください