ボール・シューズの準備

ボールは幼児は3号球、小学生は4号球を使用します。

日本サッカー協会の検定球を用意下さい。(右図)

検定球にはJFAのマークがついています。

スパイク(写真右)には大きなポイントがあります。

トレーニングシューズ(写真左)にはありません。しかし、普段履きとは違う無数の凹凸が配置されています。

低学年のお子さんはトレーニングシューズでお願いします。

ポイントのついたスパイクは点で体重をとらえているので、足への負担が大きくなってしまいます。

無理にサッカースパイクを履くと、かかとが痛くなったり、捻挫をしてしまいます。

スパイクを履く時期は4年生以降、筋力や体力が成長してからを推奨しています。

【個人で用意するもの】

・ボール（４号球）

・ジャグ（水筒）

・ソックス

・トレーニングシューズ

・汗拭きタオル

・リュック

・動きやすい服装

・すね当て(図参照)

・バッグ(図参照)

(ボールが入るバッグが便利です。)

確認・注意事項

【確認事項】

・持ち物には必ず記名

・忘れ物をしない＊試合時に忘れ物があると出場できません

・練習時間を厳守＊9 時、13 時には練習開始です（10 分前には到着）

・夏場の水筒の中身は、原則ポカリやアクエリアスなどのスポーツドリンク低学年は１.５L 以上、高学年は２.０L 以上が望ましい

・GK(ゴールキーパー)の練習は長袖長ズボンを推奨します(ケガ予防)

・スパイクの着用は高学年（４年生）から

・スパイクを履いたまま自転車に乗ることは禁止・子どもだけでの自転車乗車は３年生の交通安全指導後から（学校の決まり）

・低学年は原則、保護者が送迎をする

・自転車は所定の場所に置く

・保護者は、できる限り練習に付き添い、お子さんのサポーターになってください

・保護者のサイドコーチング(指示・指導)はご遠慮ください

芝小

・芝生保護の為、水分補給は校舎側アスファルトの上。(芝生の上で飲まない)

・芝生保護の為、スパイク禁止、必ずトレーニングシューズにすること。

・おかし含む食べ物禁止。